De sobrevivir a
empezar a quererte

90 minutos experienciales, gratuitos y en directo para:

Descubrir el personaje que llevas tiempo sosteniendo, el que tú misma elegiste sin darte cuenta
y que te está limitando a tener una buena relación contigo, con tu autoestima, tu cuerpo,
la comida, tus relaciones y la calma mental.

Jueves 24 de septiembre · 19:00 a 20:30h · Plazas limitadas

Algo dentro de ti sabe que no
puede seguir igual

De sobrevivir a
empezar a quererte

90 minutos experienciales, gratuitos y en
directo para:

Descubrir el personaje que llevas tiempo sosteniendo, el que tú misma elegiste sin darte cuenta
y que te está limitando a tener una buena relación contigo, con tu autoestima, tu cuerpo,
la comida, tus relaciones y la calma mental.

¿Llevas tiempo intentándolo todo
tu sola, sin que nada termine de encajar
en tu vida?

  • ¿Te miras al espejo y la primera voz que aparece es la que juzga, en lugar de la que anima?

  • ¿Te hablas a ti misma con una dureza que jamás utilizarías con una amiga?

  • ¿Tu cabeza no para, los mismos pensamientos dan vueltas una y otra vez?

  • ¿Con la comida no hay paz : o la controlas de más, o pierdes el control de ella?

  • ¿Sostienes a todo el mundo — menos a ti misma?

  • ¿Repites el mismo patrón en tus relaciones, aunque sepas que no te hacen bien?

Si alguna de tus respuetas son afirmativas, este espacio es para ti.

No hace falta saber
qué te pasa exactamente.

Solo hay 4 puntos de partida
posibles, y cualquiera de ellos
es válido para vivir esta experiencia gratuita en directo.

¿Llevas tiempo intentándolo todo tu sola, sin que nada termine de encajar en tu vida?

  • ¿Te miras al espejo y la primera voz que aparece es la que juzga, en lugar de la que anima?

  • ¿Te hablas a ti misma con una dureza que jamás utilizarías con una amiga?

  • ¿Tu cabeza no para, los mismos pensamientos dan vueltas una y otra vez?

  • ¿Con la comida no hay paz : o la controlas de más, o pierdes el control de ella?

  • ¿Sostienes a todo el mundo — menos a ti misma?

  • ¿Repites el mismo patrón en tus relaciones, aunque sepas que no te hacen bien?

Si alguna de tus respuetas son afirmativas, este espacio es para ti.

No hace falta saber qué te pasa exactamente.

Solo hay 4 puntos de partida posibles, y cualquiera de ellos es válido
para vivir esta experiencia gratuita en directo.

Cuerpo

  • Agotamiento y falta de vitalidad

  • Hábitos que no se sostienen

  • No reconocerte al espejo

  • Dolores y molestias digestivas

Heridas

  • Autoestima dañada

  • Relaciones tóxicas que se repiten

  • Patrones en cuanto a tus reacciones e impulsos

  • Miedo al rechazo o al abandono

Mente

  • Ansiedad

  • Pensamientos en bucle que te limitan

  • Autoexigencia constante

  • Juicio sobre ti misma

Alma

  • Incoherencia vital

  • Lo que sientes, piensas, dices y haces no van de la mano

  • Te sientes vacía e incompleta

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Donde estás hoy

  • Llevas tanto tiempo resistiendo que ya lo confundes con tu forma de ser

  • Sientes que algo debe cambiar, pero no tienes claro el qué ni tienes el método para procesarlo

  • No tienes tiempo ni energía para un proceso largo todavía

  • Reaccionas en piloto automático en vez de responder con consciencia

6 días después

  • Has nombrado con precisión, lo que tu cuerpo y tu mente llevan tiempo comunicando

  • Reconoces la herida que más condiciona tus reacciones hoy, sin que te defina

  • Tienes las primeras herramientas de PNL y estoicismo aplicado para responder ante las circunstancias de manera distinta.

  • Sostienes uun primer compromiso propio entrenado

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Cuerpo

  • Agotamiento y falta de vitalidad

  • Hábitos que no se sostienen

  • No reconocerte al espejo

  • Dolores y molestias digestivas

Mente

  • Ansiedad

  • Pensamientos en bucle que te limitan

  • Autoexigencia constante

  • Juicio sobre ti misma

Heridas

  • Autoestima dañada

  • Relaciones tóxicas que se repiten

  • Patrones en cuanto a tus reacciones e impulsos

  • Miedo al rechazo o al abandono

Alma

  • Incoherencia vital

  • Lo que sientes, piensas, dices y haces no van de la mano

  • Te sientes vacía e incompleta

Esta experiencia gratuita
y en directo la guía
Mariola Esteban

Formada en Neurofitness con Catalina
Hoffmann y PNL.

7 años en desarrollo personal
y trabajo corporal.

Antes de dedicarse a
acompañar a otras mujeres a integrar
alimentación, hábitos, reestructuración
cerebral y transformación integral, vivió su propio colapso físico y emocional.

Hoy acompaña con las mismas herramientas que usó para reconstruirse a sí misma.

Esta experiencia gratuita
y en directo la guía
Mariola Esteban

Formada en Neurofitness con Catalina
Hoffmann y PNL. 7 años en desarrollo personal
y trabajo corporal. Antes de dedicarse a
acompañar a otras mujeres a integrar
alimentación, hábitos, reestructuración
cerebral y transformación integral, vivió su propio colapso físico y emocional.

Hoy acompaña con las mismas herramientas que usó para reconstruirse a sí misma.

Esta experiencia gratuita
y en directo la guía
Mariola Esteban

Formada en Neurofitness con Catalina
Hoffmann y PNL. 7 años en desarrollo personal
y trabajo corporal. Antes de dedicarse a
acompañar a otras mujeres a integrar
alimentación, hábitos, reestructuración
cerebral y transformación integral, vivió su propio colapso físico y emocional.

Hoy acompaña con las mismas herramientas que usó para reconstruirse a sí misma.

Mariola Esteban

Formada en Neurofitness con Catalina
Hoffmann y PNL. 7 años en desarrollo personal
y trabajo corporal. Antes de dedicarse a
acompañar a otras mujeres a integrar
alimentación, hábitos, reestructuración
cerebral y transformación integral, vivió su propio colapso físico y emocional.

Hoy acompaña con las mismas herramientas que usó para reconstruirse a sí misma.

Esto es lo que te llevas

Esto es lo que
te llevas:

· Nombras al personaje que llevas tiempo sosteniendo y con el que ya no te identificas.
El primer paso para dejarlo ir y construir tu nueva identidad, tu nueva voz.

· Reconoces como ese personaje te limita hoy: en tu autoestima, tu cuerpo,
tu relación con la comida, tus relaciones y tu calma mental

· Empiezas a mirarte desde otro lugar, el que te permite priorizarte y decidir por ti.

· Vives en directo varias herramientas prácticas que
podrás implementar siempre que lo necesites

· Te vas con algo tuyo, escrito por ti esa misma noche, para empezar hoy mismo.

Antes y después de los 90 minutos

Antes de entrar

  • No tienes nombre para el personaje que sostienes por costumbre, solo sabes que no te reconoces ni cuidas

  • No ves con claridad cómo ese personaje afecta a tu autoestima, tu cuerpo, tu relación con la comida y tus relaciones

  • Nunca le has dedicado 90 minutos enteros solo a reconocerte y tener las bases para empezar a quererte

Al salir, 90 minutos después

  • Nombras el personaje que llevas sosteniendo y empieza a perder fuerza

  • Ves con claridad en qué áreas concretas te está limitando ese personaje

  • Te llevas algo propio que te da orientación sobre cómo empezar a construir un nuevo patrón de pensamiento y una nueva identidad de la que te sientas orgullosa

  • Nombras al personaje que llevas tiempo sosteniendo y con el que ya no te identificas. El primer paso para dejarlo ir y construir tu nueva identidad, tu nueva voz.

  • Reconoces como ese personaje te limita hoy: en tu autoestima, tu cuerpo, tu relación con la comida, tus relaciones y tu calma mental

  • Empiezas a mirarte desde otro lugar, el que te permite priorizarte y decidir por ti.

  • Vives en directo varias herramientas prácticas que
    podrás implementar siempre que lo necesites

  • Te vas con algo tuyo, escrito por ti esa misma noche, para empezar hoy mismo.

Antes y después de los 90 minutos:

Antes de entrar

  • No tienes nombre para el personaje que sostienes por costumbre, solo sabes que no te reconoces ni cuidas

  • No ves con claridad cómo ese personaje afecta a tu autoestima, tu cuerpo, tu relación con la comida y tus relaciones

  • Nunca le has dedicado 90 minutos enteros solo a reconocerte y tener las bases para empezar a quererte

Al salir, 90 minutos
después

  • Nombras el personaje que llevas sosteniendo y empieza a perder fuerza

  • Ves con claridad en qué áreas concretas te está limitando ese personaje

  • Te llevas algo propio que te da orientación sobre cómo empezar a construir un nuevo patrón de pensamiento y una nueva identidad de la que te sientas orgullosa

Esta Experiencia gratuita es para ti si:

Llevas tiempo sosteniendo una realidad que no te permite vivir en paz

no sabes cuál es tu propia voz ni qué es lo que puedes hacer para empezar a quererte, de verdad

necesitas disponer de herramientas que te permitan tener claridad sobre tu identidad y seguridad en tus decisiones

Esta experiencia
gratuita ES para ti si:

Llevas tiempo sosteniendo una realidad que no te permite vivir en paz

no sabes cuál es tu propia voz ni qué es lo que puedes hacer para empezar a quererte, de verdad

necesitas disponer de herramientas que te permitan tener claridad sobre tu identidad y seguridad en tus decisiones

Dudas frecuentes
para este
tipo de experiencias gratuitas y en directo

Dudas frecuentes para este
tipo de experiencias gratuitas y en directo

¿Y si no puedo conectarme esa noche?

Quedará grabada y disponibles durante los siguientes días

¿Tengo que hablar o compartir en cámara?

No. Todo lo que compartas esa noche será por el chat. Y las herramientas será por y para ti, no tendrás que compartirlo con nadie, salvo que te apetezca hacerlo.

¿Qué necesito preparar antes?

Nada de material. Solo un espacio tranquilo donde puedas escribir y realizar algunos de los ejercicios sin interrupciones.

¿Y si no puedo conectarme esa noche?

Quedará grabada y disponibles durante los siguientes días

¿Tengo que hablar o compartir en cámara?

No. Todo lo que compartas esa noche será por el chat. Y las herramientas será por y para ti, no tendrás que compartirlo con nadie, salvo que te apetezca hacerlo.

¿Qué necesito preparar antes?

Nada de material. Solo un espacio tranquilo donde puedas escribir y realizar algunos de los ejercicios sin interrupciones.

Esta Experiencia
NO ES para ti si:

Buscas ya un proceso largo y profundo (para eso está tu siguiente paso, cuando estés listaerar

No tienes ni 15 minutos
al día para ti

Prefieres seguir dándole
vueltas en tu cabeza
antes que probar

Prefieres seguir
posponiéndolo, aunque
sepas que algo debe cambiar

Acceso inmediato · Pago seguro · A tu ritmo

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